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下面附上一則新聞讓大家了解時事


掃地機器人再進化! 幫你把零亂物品歸原位
掃地機器人,再進化!日本研發出不僅幫你清掃,還可以幫你作簡單收納的機器人,透過智慧記憶功能,這種機器人可以幫你把零亂的物品,歸回原位,找不到東西時,還能幫你找。

不愛打掃的人,現在有救星出現了。

影片中兩台機器人分頭打掃凌亂房間,更厲害的是,不只打掃,2018流行產品搶先看它們還會幫你收納。

Preferred Networks人員:「整理收納機器人因為裝有『HSR』這樣的設備,能辨識各種雜物,還有像散落家庭裡的玩具等等也都能進行辨識。」

機器人變的更聰明了,日本一家人工智慧新創企業研發出一款能360度轉動的機器人,搭載豐田汽車開發的HSR技術,裝了四台攝影機以及影像辨識引擎,運用智慧記憶功能,記住每項物品原來的位置,透過精細操作,主動把滿地雜物一一放回原位,還你一個乾淨的房間。

自動整理機器人:「開始整理玩具,開始拿起前方的玩具。」

除了收納整理,它還能尋找物品,當民眾忘記東西放在哪裡時,還能請它利用記憶和辨識功能,幫你找出來,更厲害的是,它還能聲控。

機器人勤奮又精準的打掃畫面,可能讓許多媽媽看了都感動到想哭,未來家庭最強大的打掃幫手,這款收納機器人預計2020年上市,雖然一開始以兒童為主要用戶,但影片一公布,已經掀起單身貴族以及父母瘋狂討論。


 毛巾操展筋骨 醫師:每天做30分鐘


【台灣醒報記者蔡岳宏台北報導】只要一條毛巾就能伸展筋骨,消耗身體多餘熱量!前林口長庚內科主治醫師呂紹達將原本幫助病人復健的動作結合毛巾,自創一套「拉筋毛巾操」。呂紹達表示,現代人多有筋骨僵硬、肥胖等健康問題,毛巾操藉伸展運動,培養民眾運動的習慣來舒緩疲勞。國泰醫院物理治療師簡文仁也鼓勵民眾操作伸展運動,保持每天30分鐘能有效放鬆軟骨組織,但若要減肥,有氧運動或重量訓練較為恰當。

「現代人上班多使用電腦、手機,若姿勢不良易造成痠痛。」呂紹達表示,台灣有8成民眾患有「痠痛症候群」,但大部分民眾都採用貼藥布、吃止痛藥等方式處理,但如果民眾不改變生活習慣,吃藥只能短期內有效,長期下來病痛仍會反覆出現。因此,他結合毛巾與伸展運動,利用對毛巾的「拉」和「扯」動作,增加關節活動度,改善肌肉痠疼問題,且操作方便,休息時間就可以在辦公室運動。

呂紹達特別強調,「結合毛巾操與步行」的運動方法,透過一邊走路、一邊拉毛巾的方式,加強活絡筋骨,進而促進舒緩深層痠痛、消耗熱量的功效。國際生殖中心執行長張甫行在現場邊劈腿邊拉毛巾示範毛巾操,配合飲食作息,他2年內瘦13公斤。呂紹達表示,希望培養民眾「預防重於治療」的保健觀念,因此致力推廣這套「不限空間時間、不花錢」的毛巾操。

國泰醫院物理治療師簡文仁受訪表示,伸展操是很好的運動,伸展過程能放鬆韌帶、關節囊等軟骨組織,有效舒緩筋骨壓力,他鼓勵民眾每天操作30分鐘,養成運動習慣,但時間若不允許,應把握空檔,「做多少算多少,一定都有效果」,培養運動習慣遠比操作什麼運動重要。

針對伸展操是否能夠減肥?簡文仁說,難度比較高,除非運動量足夠,而且有運動傷害的風險,他建議,減肥最好依靠有氧運動和重量訓練,重量訓練能提升基礎代謝,有氧運動則消耗較多熱量。針對哪種有氧運動較合適?簡文仁說,水中運動對關節負擔較小,就算只是在水中「手舞足蹈」都有很好的減重效果,另外,透過在床上抬腿等「床上運動」也是簡單又能消耗熱量的居家運動。








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